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海峡都市报（2018-03-20）：福大“小龙女” 水上绽芳华<hr>发布日期: 2018-03-20 作者： 海都记者 鄢秀钦 包华 文/图 阅读： <hr> 海峡都市报3月20日A12版 城事·影像 关注我校女子龙舟队：
海都记者 鄢秀钦 包华 文/图
农历二月初二，“龙抬头”，2018年中华龙舟大赛首站赛事（海南·万宁站）收官，福州大学女子龙舟队获得青少年女子200米直道赛第三名，青少年女子500米直道赛第五名。
这是福建高校第一支、也是唯一一支女子龙舟队，组建才一年多。她们是如何从一支连船桨都没摸过的零基础队伍，蜕变成叱咤全国的“小龙女”呢？
近日，记者跟拍她们的“魔鬼训练”，记录一段“水上芳华”。
从游泳池起步划到全国
福大校园内湖，傍晚5点多，传来一阵阵有节奏的击鼓声，一群红衣女生和着鼓声奋力划桨，龙舟在水花弥漫间破浪前行，留下一道道涟漪。
每次训练划快桨前，姑娘们都会举起划桨大吼一声，给自己加油鼓劲
这是福州大学女子龙舟队固定的训练时间。“这是校区里最大的湖，但已经不能满足训练了，我们现在都要去浦下河。”福大龙舟女队有三个教练，吴杰忠是主教练。
训练中的姑娘们英姿飒爽
主教练吴杰忠说，队里现有30位女生，刚建队伍时，训练场只是一个游泳池，“队员都是零基础，不会握桨，不会划水，只好把龙舟搬到游泳池，四角用绳子固稳，让她们先练基础动作。”
姑娘们奋力划桨，喊着龙舟号子，气势一点不输男孩子
回忆起刚入龙舟队时的“魔鬼训练”，队员林元婷还有点心有余悸：“每场训练都要保持标准姿势，不停地下腰、划桨，时间都在一个半小时以上，而且还有额外的体能训练。那段时间，每个人身上都带着一股膏药的味道。”
鼓手周芷琪皮肤黝黑，她笑称自己是女版古天乐
十多天后，她们出了游泳池。“第一次下湖，感觉很神奇，船桨一拨，龙舟嗖地就前进了。”队员程乐旖说。
后来，她们的桨划出了校园，划到了西湖公园，划到了浦下河正式赛道，划到了全国各地。
福大为了这支龙舟队，专门建了一个码头给她们使用
哭过抱怨过 没人半途而废
这群十八九岁的女大学生，为何会爱上这个风吹日晒的传统民俗运动呢？
谈起龙舟情缘，福州姑娘程乐旖说，“每年的龙舟赛，我都会去看，父亲还曾作为划手参赛。”耳濡目染中，程乐旖喜欢上了龙舟，得知学校组建龙舟队，她第一时间去报了名。而新疆姑娘庄瑞对龙舟的印象来自电视，“整齐划一、飞扬激荡，感觉特别帅气，划起来也不是很费劲的样子。”
曾经爱美的姑娘为了锻炼臂力，顾不上自己的手臂变粗了
真正接触后，关于“轻松划龙舟”的印象很快就破灭了：每天早上5点多起床，拎着早饭登上大巴，前往浦下河训练；上午8点多上岸回程返校；傍晚下课后码头集合，接着练配合练战术；体能训练也不能落下，引体向上、甩绳、跑步等等。“抱怨过、哭过，但不知道咋的，划着划着就喜欢上了。”庄瑞说。
甩绳是一项基本的体能训练，别看动作简单，一般人做一分钟就会手臂酸疼
其实，如此高强度的训练，吴杰忠教练也于心不忍，“没有一个女生半途而废，她们是真心爱这项运动，我很欣慰。”
程乐旖是福州姑娘，她坦言训练后的那种累，有时难以用言语来表达
去年5月，训练不过两个月，第一次全国亮相，中华龙舟大赛福州站获得青年组总积分第五名；11月重庆合川站单场总成绩第五名，12月在2017年中华龙舟大赛海南总决赛，获总成绩第四名……
龙舟队员化妆上台领奖，我的青春我做主
吴杰忠说，福大女子龙舟队闯出名气后，省内其他高校陆续来“取经”，也打算组建龙舟队，“希望未来福建可以举办自己的高校龙舟赛。”
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发表于 2023-3-17 12:57:40
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