福州晚报（2020-05-28）：福大开讲“复学心理第一课”

福州晚报（2020-05-28）：福大开讲“复学心理第一课”<hr>发布日期:  2020-05-28                            作者： 记者 刘玉纯 通讯员 黄瑞枫                            阅读： <hr>日前，为帮助学生更好地完成从家中学习到回归教室的平稳过渡，实现心理复位，福州大学推出心理云课堂《返校复学心理第一课》，由应用心理学系主任赵陵波副教授主讲。
讲座从疫情下大学生常见的心理应激反应展开，分析了当前困扰大学生的心理问题，帮助同学们正确认识自己的情绪、行为和生理状况，引导大家从生物钟调节、学校管理适应、自我情绪调整、人际交往和学习状态恢复等多角度进行心理调适。


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